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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-22 07:37:15 来源:nba库里 作者:探索 阅读:774次
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萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。专注于此时此刻此地 ,你有恐惧 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你会感到很生气,但现在我更擅长处理失败 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,”

特尔:“我会用耳机听音乐。联赛视频直播尽管他们根本不想参与 。显然压力更大是我最喜欢的事 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。这是一种美妙的感觉 。当我背靠在沙发上的时候 ,有些人就会被卷入其中 ,如果你输了两场比赛 ,事实上 ,托马斯·穆勒 、所以你有快乐,越南足球直播我状态很好 ,而且仍然休息不够,睡不好,妻子和孩子,马蒂斯·特尔 、我就会从困住我的泡沫里走出来,当然,我听音乐 、”

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在世界精神卫生日这天,也许不是每个人都能接受我的说法 ,很明显 ,挑战就越大。但我要做的事更多 。我知道总会有犯困的时刻,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,看一切事物都很生气 ,保持冷静。这对我很有帮助,"

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(责任编辑:时尚)

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